Тайны сновидений. Установка на запоминание

Такое случается с каждым. Вы провели чудесный день, а вам ни с того ни с сего приснился кошмар. Вы обожаете свою вторую половинку, а вам предательски снится секс с другой/другим. Или вы, вроде бы даже не веря во "всю эту чушь", тайно радуетесь или жутко тревожитесь, увидев сон, "традиционно" предвещающий счастье или беду.

На самом деле, как говорят ученые, сны редко означают именно то, что приснилось, и еще реже бывают пророческими, передает Day.Az со ссылкой на Pure-t.ru. Знаменитый швейцарский психиатр Карл Юнг за годы работы проанализировал свыше 20.000 сновидений и пришел к выводу, что они - ключ к нашему подсознанию. Его современные последователи совершенствуют эту теорию, помогая понять, о чем же кричит нам подсознание с помощью "ночного кино".

При правильном подходе из снов можно извлечь тонны важной информации и даже корректировать свою жизнь. Главное - воспринимать их не буквально, а символически. Они полны метафор, которые соответствуют разным аспектам вашей личности и подсказывают, на что нужно обратить внимание прямо сейчас.

А еще помните, что содержание снов может зависеть от многих факторов, даже от позы, в которой вы спите. Например, одно небольшое исследование 2004 года показало, что у людей, спящих на левом боку, кошмары бывают значительно чаще, чем у тех, кто привык спять на правом.

Ну а теперь можно переходить к конкретным примерам. Один из современных специалистов школы Юнга, доктор психологии Кардер Стаут, по просьбе HuffPost Lifestyle истолковал 10 самых распространенных сновидений.

1. Если вам регулярно снится один и тот же кошмар

В течение жизни нам приходится переживать массу негатива, и наиболее сильные потрясения мы как бы "впитываем", получая со временем психологические травмы. Человеческий мозг так устроен, что хранит негативный опыт вместо того, чтобы от него избавиться. Повторяющиеся кошмары - это сигнал о том, что пора обратить внимание на проблему, иначе она разрастется и станет только хуже.

2. Если вам снится ваша бывшая / ваш бывший

Конкретный хорошо знакомый вам человек во сне чаще всего представляет не самого себя, а нечто внутри нас самих, что связано с этим человеком. Чтобы понять, что это может быть, спросите себя, что он для вас, какими качествами обладает, о чем сильнее всего напоминает? Скажем, ваш бывший партнер был "слишком замороченным" - значит, увидев его во сне, вы должны присмотреться к этой черте в самом себе - может быть, пора что-то изменить?

3. Если вам снится, что вы беременны

Такое может присниться не только женщинам, хотя им - куда чаще. Многие сонники утверждают, будто это к прибыли. Однако психиатры толкуют сон иначе: он означает, что внутри вас есть некая новая энергия, новые, возможно, еще даже не осознанные идеи. Вероятно, вы переживаете своего рода перерождение, двигаетесь в совершенно новом направлении, меняетесь, вступаете в новую фазу своей жизни.

4. Если вам снится, что у вас выпал(и) зуб(ы)

Давайте разберемся, что значит выпадение зубов в обычной, реальной жизни. Зубы растут в раннем детстве, выпадают при переходе в подростковый возраст, затем снова вырастают. То есть, выпадающие зубы связаны с переходным периодом в нашей жизни, когда перемены вызывают беспокойство, тревогу и страх. По большому счету, сон о выпавших зубах - символ того, что вы растете, меняетесь, развиваетесь.

5. Если вам снится смерть

Помните пункт 3? Смерть во сне нужно рассматривать так же, как зарождение новой жизни. В данном случае, сон символизирует, что какой-то аспект нашего "я", что-то, что было в нас, больше нам не служит, умирает, и мы начинаем двигаться в новом направлении. В реальности этому может соответствовать что угодно - увольнение, переезд или болезненный процесс расставания, вызывающий чувство скорби. В общем, сны о смерти - это сны о том, что мы от себя отпускаем.

6. Если вам снится любовная связь на стороне

Суть этого сна - нечестность, обман, но не по отношению к вашему партнеру, как можно понять буквально, а по отношению к самому себе. Так проявляет себя то, что вы в себе подавляете, на что не обращаете внимания. Измена во сне указывает, что вы неверны по отношению к своим собственным принципам и потребностям.

7. Если вам снятся животные

Как и с выпадением зубов, сны о животных типичны для всех народов на планете. Но в разных культурах животные символизируют разные вещи.

Возьмем, к примеру, змей. Чтобы понять, что говорит вам ваше подсознание с помощью этого существа, начните с личного опыта: у вас живет змея? вы видели змею в зоомагазине? Затем переходите к подсознательному: вы боитесь змей? они вам интересны? что они для вас значат? Наконец, обратитесь к тому, что известно о змеях там, где вы живете: мифы, легенды, поверья и т.п. Все эти вещи нужно учитывать, чтобы понять свой сон.

Например, в разных культурах змея символизирует обман, мудрость, обновление (змеи сбрасывают кожу), власть, другие магические и мистические вещи. Анализируйте каждый элемент один за другим и в итоге получите свою личную разгадку.

8. Если вам снится школа или работа

Чаще всего эти сны бывают тревожными: экзамен или совещание, а вы не готовы, все уже в сборе, а вы опоздали, одноклассники или коллеги скептичны или неодобрительны по отношению к вам и т.п. Все это значит только одно - вашу уязвимость. Вас пугает мысль о том, что вас "раскусят", увидят, кто вы на самом деле, узнают о вас нечто, что вы хотели скрыть (необязательно жуткие и позорные вещи, а ваши слабые стороны вроде нехватки знаний, неуверенности и проч.).

Даже если мы абсолютно честны в своей профессиональной деятельности и выкладываемся на все сто, мы продолжаем носить маску и никому не раскрываем всю свою подноготную, даже друзьям. Мысль о том, что мы можем лишиться этой защиты, создает чувство уязвимости, как если бы мы вдруг оказались в классе в одних трусах (а то и вовсе голыми).

9. Если вам снятся невероятные приключения

Пожалуй, это самые классные сны! Например, когда вы летаете. Чаще всего так проявляет себя безудержная энергия родом из детства. Тогда приключенческий дух, не ограниченный зрелым размышлением, заставлял нас действовать импульсивно, и мы фактически жили в воображаемом мире.

Что же значат эти сны? То, что частичка детства, сохранившаяся внутри вас, незаслуженно забыта и требует выхода. Может, стоит иногда действовать импульсивно и меньше раздумывать над каждым шагом? Может, слишком "взрослый" подход ко всему вас тормозит? Может, вы слишком заработались, погрязли в заботах и забросили инфантильную часть себя?

10. Если вам снится еда

Опять же, не воспринимайте это буквально. Если вам снится настоящий гурманский пир, то подумайте, что вы пытаетесь заменить едой? Допустим, вы трудоголик. В этом случае сон говорит вам: вы поглощаете слишком много трудовой энергии, так что вот-вот лопнете, и в вашей жизни уже не осталось места для других вещей. Или, если сон про недоедание, чувство голода, то спросите себя, чего вам страстно хочется? Какая часть внутри вас "голодает" и нуждается в "подкормке"?

Вот так психиатры школы Юнга толкуют самые "популярные" сны. А еще они советуют: в следующий раз, когда вам приснится яркий сон, кратко запишите его сразу, как проснетесь, и попробуйте расшифровать. Если научитесь читать эти послания от вашего собственного глубинного "я" и правильно их использовать, то сможете стать и здоровее, и счастливее!

И, следовательно, каждый сон, который мы вспомнили, проснувшись утром, является доказательством того, что человек живет не только в физическом мире.

Тот, другой мир не менее реален, просто там другие законы, на первом месте стоит жизнь духовная. Один китайский поэт так говорил об этом: " Прошлой ночью мне снилось, что я бабочка, и теперь я не знаю, то ли я человек, которому приснилось, что он бабочка, то ли бабочка, которой снится, что она человек".

Таким образом, сон является средством, которым каждый может воспользоваться для общения с другими мирами. Ведь сновидения - это не просто увлекательный кинофильм. Погружаясь в них,

Мы попадаем в другое пространство, которое живет по своим законам и проявляется в других формах материи и времени. Во сне мы можем получить нужную и даже жизненно важную информацию, пообщаться с умершими родственниками, получить от них предостережение и так далее.

Некоторые сны называют вещими. Это сны, которые содержат предсказание будущего. Люди всегда верили, что такие сны существуют, и эта вера постоянно подкреплялась многочисленными

Примерами вещих снов. Одним из древнейших пророческих снов был сон, который приснился ветхозаветному герою Иосифу:

"И видел Иосиф сон, и рассказал его братьям своим, и они возненавидели его еще более.

Он сказал им: выслушайте мой сон, который я видел.

Вот мы вяжем снопы посередине ноля; и вот мой сноп встал прямо; и вот ваши снопы встали кругом и поклонились моему снопу.

И сказали ему братья его: "Неужели ты будешь царствовать над нами? Неужели будешь владеть нами?" И возненавидели его еще более за сны его и за слова его.

И видел он еще другой сон и рассказал его отцу своему и братьям своим, говоря: вот, я видел еще сон - солнце, луна и одиннадцать звезд поклоняются мне.

Братья его досадовали на него, а отец его заметил это слово".

Этот сон сбылся, стал Иосиф царем одиннадцати земель. Сбылся и сон семнадцатилетней девушки-пастушки Жанны Д"Арк. К Жанне во сне пришел дух и сказал, что в ее руках спасение Франции. После этого сообщения она собрала войско и повела его на врага.

Есть и более современные примеры вещих снов Так, например, одной пожилой женщине, вдове, во сне явился дух ее умершего мужа Он подошел и сказа! Ей- "Ты знаешь, в нашем саду пропадает яблоня. Пойдем полечим ее"" Они пошли в сад, смешали в ведре целебный раствор и спасли яблоню.

Сон со временем забылся, а весной эта женщина приехала на дачу и увидела, что яблоня заболела. Лишь тогда она вспомнила о своем сне, но, к ее большому сожалению, совсем забыла, чем же они ее вылечили.

Наверное, каждый человек может вспомнить сон, который потом сбылся на самом деле.

Но чаще всего случается так, что мы просто не понимаем приснившийся нам сон, не можем растолковать символы, которые появились в нем. В Талмуде написано:

"Неразгаданный сон подобен нераспечатанному письму". И в самом деле, если мы не понимаем, о чем говорит нам сон, то мимо нас проходит многое из того, что мы могли бы узнать, что мы знаем сами о себе. Мы лишаем себя информации о том, что с нами происходит в наших снах.

Хотя возможно, что предсказание во сне основывается на интуиции. Мы предчувствуем, что произойдет, а сон лишь пpeдcтaвлятся нам все яснее, нежели мы видим это в повседневной жизни.

Известно, что человек видит сны все время, пока спит. Подавляющее большинство снов не оставляют никакого следа в сознании, хотя и заставляют подчас человека переживать сильные эмоции. Иногда люди во сне кричат, скрипят зубами, делают резкие телодвижения.

Некоторые сны остаются в памяти в расплывчатом виде, и проснувшийся человек с большим трудом, напрягая память и невольно при этом фантазируя, выстраивает весьма смутную картину сновидения. Такие сны

Никогда не следует пытаться истолковывать, чтобы не вводить себя в заблуждение.

Истолковывать можно только «яркие» сны, сюжет которых и обстановка ясны сновидцу от начала и до конца. Но и такие сны сразу же после пробуждения становятся добычей фантазии, пытающейся подспудно деформировать воспоминание о сне, поэтому последнее желательно как можно быстрее подробно записать.

Можно применить, следуя 3. Фрейду, метод разложения сновидения на элементы. Вначале выделяется основной сюжет сна и побочные, а также обстановка всех фаз сновидения.

Затем сюжет представляется как последовательность появления некоторых элементов, толкование которых берется на данном сайте.

Другой, и гораздо более важный аспект проблемы заключается в том, насколько достоверны предсказания и выводы, даваемые данным сайтом. Многочисленными исследованиями различных ученых установлено, что одни и те же элементы сновидений у разных людей связаны с одинаковыми событиями их последующей жизни.

Внимательный посетитель, даже согласившись с этим утверждением, не приминет, однако, задать вопрос, что если это верно, то не значит ли, что для толкования снов вполне подойдут сонники XIX века и даже

Древности? На этот вопрос можно ответить следующим образом.

Согласно 3. Фрейду и его предшественникам, предсказательная сила сновидений находит формальное воплощение только в предметах, которые обязательно раньше прошли через наше сознание, иными словами, невозможно увидеть во сне то, что никогда сознанием не воспринималось.

Даже если человеку кажется, что то, что он видел во сне, ему раньше не было известно, на самом деле это не так: просто эта информация хранится в таких глубинах памяти, из которых с помощью одного только сознания она извлечена быть не может.

(Более подробно об этом см. упомянутую выше книгу 3. Фрейда.) Следовательно, разные предметы окружающего мира по-разному воспринимаются людьми даже разных стран, не то что разных столетий.

Так, если вам приснилась пальма, то это совсем не то же самое, как если бы пальма приснилась папуасу, который их видит постоянно. Для вас сани ассоциируются с детскими играми, а для россиянина XIX века - это единственный способ передвижения зимой.

Поэтому и их значимость для толкований сновидений различна. Конечно, это не значит, что толкования всех предметов сна, которые являются общими для одного сонника и других, различны.

Сновидения - почти все видят сны и до сих пор так и нет ответа на вопрос: что это за явление. Способность спать и сновидеть обьединяет всех живых существ: ведь и животные смотрят сны.

Каждый из нас видит сны, просто вспомнить их утром не всегда удается. С чем это связано? Во время сновидения картинка представляется очень тусклой, бывают и черно-белые сны, когда цвета и вовсе не воспринимаются, а просто всплывают образы и формы увиденного.

Порой мы видим яркие сны. В особенности это касается людей, обладающих хорошо развитым воображением, маленьких деток. Бывают также и осознанные сновидения, когда человек понимает, что это сон и пытается управлять происходящей ситуацией.

Еще с древних времен видения пытались трактовать. Например, в древней Греции их именовали посланиями богов, которые должны были предупредить о возможных радостях или несчастьях.

Интересно: в Египте фараоны считались наследниками Ра, а поэтому их сновидения признавались священными.

Как же разобраться во снах, которые мы видим каждый день? Какие из них вещие, а какие не стоят нашего внимания? В этом помогут сонники – толкователи снов. Бывают дни, когда вы видите действительно вещие сны, к которым стоит прислушаться. Чаще всего это происходит во время Святок. В этот период года нередко проводят специальные ритуалы и заговоры, позволяющие увидеть вещий сон, который обязательно сбудется. Принимать все увиденное в таком сне за чистую монету не стоит. Как правило, можно не покориться судьбе, попытаться ее изменить.

Бывают сны-видения, которые неминуемо сбываются. Это своего рода подсказка для нашего подсознания. Такое может присниться как в глубоком, так и в поверхностном сне. Картинка будет настолько явной, что человеку может показаться, будто он вовсе и не спал в это время. Все ощущения и эмоции, переживаемые в сне-видении, человеку придется прочувствовать и наяву, поэтому важно понимать и трактовать их правильно.

Специалисты поговаривают и о ложных видениях, посылаемых нечистыми силами. Информация настоящего видения будет четкой и ясной. Она направлена непосредственно на человека, видящего сон. В таких случаях все запоминается до мельчайших подробностей. Проснувшись, человек четко понимает, что он должен сделать или куда ему нужно пойти.

Конечно, вещие сны являются редкостью. Они значат, что высшие силы хотят нас предупредить о чем-то. Но стоит помнить: пророчество во сне можно увидеть не только во время Святок, но и в день церковного праздника. Зачастую сон сбывается до обеда.

Выявлена и еще одна закономерность: правдивыми считаются сны с четверга на пятницу. Обычно видения в эту ночь предсказывают истинное будущее.

Удивительно, но младенцам до года постоянно снятся вещие сны, рассказывающие им о будущем. Говорят, что улыбающиеся во сне детки видят ангелов.